Общий массаж тела — процедура, включающая обработку всех участков. Применяя его, у человека:
- Повышается тонус мышц;
- Снимается усталость;
- Наблюдается прилив сил;
- Понижается артериальное давление;
- Ускоряется процесс вывода токсинов.
Основные условия — это квалификация специалиста, ряд приемов, помогающих качественному влиянию на организм и продолжительность процедуры.
для мужчин и женщин
Техника проведения общего классического массажа для женщин и мужчин практически одинаковая. Она начинается с диагностики. Специалист устанавливает рефлекторные нарушения в коже, тканях путем массажных движений. Далее выявляет присутствие болевых ощущений, место их локализации, а также подвижность суставов. Исходя из этого рассчитывает продолжительность сеанса, частоту воздействий на все зоны тела.
Очень полезен массаж беременным женщинам. Однако он запрещен в первом триместре. По сравнению с традиционной процедурой здесь есть разница:
- Сеанс начинают с разминки и поглаживания спинных мышц.
- Разминают шею, плечи беременной, потом укладывают ее на один бок, делают массаж ног по традиционной технике.
- Живот не массируют, разрешается лишь поглаживание.
Специалист применяет легкие движения,
без надавливания на тело.
В терапии часто применяется общий расслабляющий массаж, при котором специалист воздействует на энергетические зоны человеческого тела под мелодию, при приглушенном свете.
Расслабляющая процедура направлена на снятие усталости, болезней, появившихся в результате нарушения ЦНС. Это отличный способ восстановления после продолжительных умственных, психических нагрузок. Перед сеансом специалист согревает руки, обрабатывает их кремом либо маслом.
С рождения ребенку делают общий массаж с целью устранения коликов, улучшения обмена веществ, укрепления иммунной системы, а также для крепкого сна. Длительность одного сеанса для новорожденных — 2 минуты, а для малышей старшего возраста — 10 минут. Массаж делают после купания. Малютку укладывают на спину, массируют спину, плечи, стопы. Потом переворачивают кроху на живот, гладят спину, разминая лимфатические узлы. Движение по спине начинают от плеч в сторону поясницы, после чего направление держат от копчика к бокам.
Предоставленная информация поможет понять необходимость проведения массажа в специализированном салоне.
